Пакеты и сопровождение
Пакет удобнее, когда вы уже решили работать: оплачиваете один раз, закрепляете за собой цену и слот в расписании. Все встречи проходят в подходах КПТ и ACT. Начать при этом всегда можно с бесплатной встречи-знакомства, чтобы понять, подходим ли мы друг другу.
За три встречи формулируем запрос, договариваемся о направлении и смотрим, подхожу ли я вам как специалист. Решение продолжать принимаете после, без давления. Цена за сессию как при разовой записи: этот пакет про удобство, а не про экономию.
ОформитьКогда запрос конкретный и ограниченный: подготовиться к важному событию, разобрать одну триггерную ситуацию, освоить базовые техники работы с тревогой и паникой. Не для глубоких многослойных тем, а для понятной задачи в обозримый срок.
ОформитьОсновной формат работы с тревогой, паникой, социальной тревожностью, навязчивыми мыслями, стыдом или выгоранием. За 10 встреч разбираем механику состояния, осваиваем инструменты, тренируем их в реальных ситуациях и встраиваем в жизнь так, чтобы они работали и после курса.
ОформитьКогда тревога давно и захватила разные сферы: работу, отношения, тело, самооценку. Или когда добавляются выгорание, стыд, паттерны из детского опыта. Такие темы за 10 встреч не пройти: нужны дистанция, поэтапность и время, чтобы изменения закрепились.
ОформитьДля устойчивых и сложных историй, где запрос разворачивается по ходу работы. Хроническая тревога, долгие периоды когда ничего не помогает, серьёзная перестройка отношений с собой. Плюс формата: фиксированная цена на весь год и стабильный слот в расписании.
ОформитьКогда важна не строгая структура курса, а гибкая поддержка и возможность опираться на специалиста между сессиями.
Переписка не заменяет сессии: это место для уточнений и поддержки в моменте. Сложные темы разбираем на встречах.
ОформитьДля устойчивой работы с хронической тревогой, длительной перестройки отношений с собой, восстановления после выгорания.
Цена года ниже, чем у двух полугодовых подряд: это благодарность за длительное доверие.
ОформитьКартой прямо при оформлении пакета, кнопки выше. Приходит чек.
Для клиентов из других стран. Оплата в USD или EUR по договорённости.
Если удобнее платить криптой, принимаю USDT. Подскажу сеть и адрес.
Большой пакет можно разбить на несколько платежей и обсудить удобный график.
Важно. Пакет не заменяет живую работу и не гарантирует конкретный результат: темп и глубина у всех разные. Если сейчас очень тяжело или появляются мысли причинить себе вред, это не вопрос для переписки, позвоните в скорую по номеру 103 или 112 либо на линию психологической помощи в вашем городе.